Vreme je da izađemo iz naših udobnih domova, da barem malkice smanjimo aktivnosti u virtuelnom svetu, kao i stres od vesti i objava na koje ne možemo (mnogo) da utičemo, pa da odmor i inspiraciju pronađemo na zelenim poljima i cvetnim livadama. Dok zraci sunca pozivaju na akciju, vredne pčelice nude inspiraciju za nove ideje i poduhvate, a nestašne ptičice cvrkutom podsećaju da moramo i da se zabavljamo, odmaramo i uživamo.
Priroda u bujanju otvara nam puteve za avanture, budi nadu i rasplamsava maštu. Pravi je trenutak da gledamo dalje od naših svakodnevnih problema, da osvežimo perspektivu budućih planova, osnažimo energiju i pronađemo nove puteve. Izađite napolje i potražite svoje mesto u prirodi.
Ostaje vam da uložite malo vremena u organizaciju, pripremite ukusnu hranu i dogovorite se sa ukućanima oko datuma polaska. U daljem tekstu naći ćete mali podsetnik za bolje planiranje i udobnije proveden piknik.
Koje god mesto da izaberete za piknik ono mora da vam se pre svega dopada i da vas nadahnjuje. Bilo da se odlučite za gradski park ili neku udaljenu i teže dostupnu lokaciju bitno je da se dogovorite sa svim članovima porodice oko izbora i prilagodite ga svojim mogućnostima.
Prilikom izbora mesta za izlet obratite pažnju i da li ima prirodnu zaštitu od sunca. Ukoliko imate malu decu birajte urbanija odmarališta na kojima postoji voda i ostala potrebna infrastruktura.
Ceo dan proveden u prirodi, na svežem vazduhu i sa povećanom fizičkom aktivnošću može kod svakog od nas da poveća apetit. Zbog toga je pravovremeno planiranje i pripremanje hrane izuzetno značajno.
Izaberite ukusnu hranu koja se lako sprema, pakuje, prenosi i jede. Najbolji izbor predstavljaju nasečeni suhomesnati proizvodi, komadići sira i omiljene pogačice. Mi savetujemo da isprobate recept za naše omiljene kiflice, štanglice sa sirom ili pogačice sa keljom.
Savetujemo da najveći deo posla obavite u domu, pre polaska. Sve što možete pripremite unapred i naseckajte na sitne komadiće, kako bi lakše na samom terenu bile dostupne. Na ovaj način ostaće vam više vremena za opuštanje i zabavu.
Pri pakovanju hrane koristite praktična rešenja. Lagane plastične posude sa poklopcima koje mogu da se slažu jedna na drugu i uklapaju olakšaće vaš prtljag i smanjiti mogućnost prosipanja. Možete koristiti i plastične zip kesice za hranu čvršćih struktura. Hranu možete umotati u salvete i papir za pečenje koji će upiti višak tečnosti i masti.
Ljubitelji salata mogu da koriste veće tegle i da u njih rasporede sve sastojke. Kako bi salata što duže bila sveža i hrskava vodite računa o redosledu slaganja sastojaka. Na samo dno tegle postavite dresing, ulje i ostale tečne sastojke. Pa potom poslažite povrće poput paradajza, krastavaca i ostalih sočnih namirnica. Potom možete ređati slojeve sa mahunarkama, pastom i/ili tvrđim povrćem. Na sam vrh smestite sir, listove zelenog povrća ili orašaste plodove. Pre upotrebe pomešajte sastojke ili ih prema želji odvojeno koristite.
Bitno je da prednost date jednostavnoj hrani i da ponesete dovoljne količine namirnica.
Dan ranije, zamrznite jednu ili par flašica vode pa ih koristite kako biste održali hranu i piće rashlađenim. Možete zamrznuti i komade voća, pa ih tokom piknika koristiti umesto kockica leda za hlađenje napitaka.
Najbolje da svaki član porodice ima svoju flašicu sa pićem koja se lako može upakovati i zatvoriti. Praktičnije su od šolja i čaša. Onemogućavaju ulazak bubica u piće, održavaju ga svežijim i svako ima kontrolu nad svojim hidratacijom.
Ukoliko pak koristite čaše, prekrijte ih salvetama i gumicama kako bi ih zaštitili od radoznalih mušica i insekata. Možete se koristiti i slamčicama.
Ne zaboravite da ponesete dovoljno salveta i vlažnih maramica kako biste lakše održavali higijenu. Savetujemo da pripremite i ponesete dodatno garderobu i eventualno kabanice ili kišobrane. Zavisno od vaših potreba i starosti deteta spakujte i neophodnu prvu pomoć i potrebne lekove. Spremite i sredstva protiv ujeda insekata, dezinfekciona sredstva i vrećice za skupljanje smeća.
Pripremite se i za nepredviđene situacije poput promene vremenskih prilika, dečijih nestašluka, ujeda insekata i izmene planova.
Ponesite igračke za mališane i zajedničkim snagama osmislite aktivnosti u kojima svi možete da učestvujete. Sa loptom, frizbijem i reketima ne možete mnogo da omašite. Uživajte u odbojci, fudbalu ili nekoj drugoj zabavnoj aktivnosti. Važno je da se svi opustite, zabavite i budete aktivni.
Napravite spisak najvažnijih stvari bez kojih bi vaš piknik bio nemoguć i zalepite ga na ulazna vrata ili neko drugo vidljivo mesto. Pre polaska proverite da li je sve na broju i spakovano.
Posuđe i osetljive posudice razdvojite salvetama ili krpama kako biste smanjili mogućnost lomova. Lagane i nežnije predmete stavite na sam vrh.
Pribor za jelo možete upakovati u salvete ili krpe. Dobra ideja je da za svakog člana porodice napravite po jedan zavežljaj sa svim potrebnim stvarima. Pa da starija deca mogu sama da vode računa o njegovoj upotrebi i higijeni.
Postavljanje standardnih prekrivača i ćebadi direktno na travu može rezultovati njihovim kvašenjem, pa da bi vam bilo udobnije savetujemo da nabavite specijalizovane prostirke postavljene sa vodonepropusnim materijalom. Možete, takođe i da iskoristite komad najlona ili tuš zavesu, i postavite ih direktno na travu, pa potom preko njih komad tkanine.
Za kraj liste ostavili smo najvažniji element svakog druženja. Za trenutak stavite probleme, negativne misli i emocije na pauzu. Koncentrišite se pozitivne i lepe stvari oko vas i maksimalno uživajte u danu. Upijajte lepotu prirode i prepustite se zabavi sa vašim omiljenim ljudima.